Qui suis-je ?
Je suis Lilia El Atiq, ancienne infirmière en psychiatrie, je vous accompagne en tant que Psychopraticienne, spécialisée en EMDR et en Psychonutrition. Découvrez mon parcours et mon approche.
Écouter au-delà des mots
Depuis toujours, je suis animée par une profonde curiosité pour la psyché humaine, cette force intime qui nous pousse à désirer, aimer, répéter souvent, trébucher parfois, mais toujours à renaître.
Je fais partie de ceux qui observent les silences et entendent ce qui se dit au-delà des mots.
Cette qualité d’écoute est devenue le fil conducteur de mon parcours : accueillir, rencontrer et accompagner chaque personne dans sa singularité, avec respect, délicatesse et présence.
Mon parcours : un chemin tissé de rencontres
De la santé du corps à la santé mentale
D’abord attentive à la santé du corps, j’ai étudié la diététique à l’Université Catholique de Louvain, à Bruxelles, avant d’exercer quelques années comme diététicienne. Mais très vite, au-delà des équilibres nutritionnels, j’ai été interpellée par ce qui échappait au rationnel - ce qui se murmurait derrière la plainte, ce qui se jouait dans le rapport au corps, au manque, au plaisir et à la contrainte. Peu à peu, mon intérêt pour la vie psychique a repris toute sa place et m’a conduite vers la psychiatrie.
Dix-sept années en psychiatrie
J’ai exercé comme infirmière en psychiatrie pendant dix-sept ans, au plus près de la vulnérabilité et souffrance psychique, et appris la valeur de la parole qui soulage et du lien thérapeutique qui soutient, voir transforme.. Quatorze de ces années ont été consacrées à l’hôpital de jour, auprès de personnes traversant des épisodes dépressifs, des troubles anxieux, des états limites, des troubles bipolaires, des états psychotiques ou des périodes de profonde fragilité.
J’y ai mené des entretiens d’aide thérapeutique et animé des ateliers à médiation (écriture, conte, arts plastiques, relaxation) autant d’espaces d’expression, de symbolisation et parfois de transformation. Ces années ont forgé ma capacité à accueillir la singularité de chacun, à lire les mouvements de l’inconscient et à ajuster mes accompagnements avec finesse.
Approfondir ma compréhension du psychisme
Souhaitant affiner ma lecture clinique, j’ai poursuivi des formations en psychopathologie et j’ai inscrit mon approche dans une orientation psychanalytique. Cette rencontre avec la pensée analytique a transformé ma pratique : il ne s’agissait plus seulement d’apaiser une souffrance, mais d’écouter ce qui, depuis l’inconscient, cherche à se dire. L’acte psychothérapeutique, c’est avant tout rencontrer un sujet, dans ce qu’il a d’unique, avec son symptôme à écouter et son désir à faire émerger.
Puis, dans un souci constant d’ouverture, j’ai complété mon approche avec :
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L’EMDR-DSA pour le retraitement des traumas et des blocages émotionnels,
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La psychonutrition, pour soutenir par l’ alimentation et la complémentation nutritionnelle l’humeur, l’équilibre émotionnel, mental et hormonal,
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La relaxation et l’art-thérapie, pour soutenir le corps, l’expression et la régulation émotionnelle,
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L'éducation menstruelle pour aider les femmes à mieux connaître et apprivoiser leurs cycles et retrouver de l'harmonie.
Aujourd’hui, votre chemin thérapeutique s’élabore à partir de tout ce qui vous traverse : votre histoire, vos émotions, vos symptômes, ce qui se répète, ce qui résiste, ce qui cherche encore à se dire. Je vous offre un espace où votre parole peut advenir dans sa vérité singulière, un espace du vivant, là où tout accompagnement thérapeutique commence.
Ma manière d’accompagner
Mon accompagnement repose sur une approche intégrative, où le corps, les émotions et le psychisme sont pensés ensemble dans une vision unifiée de la personne. Chaque rencontre commence par une écoute attentive de ce qui se présente : un mal-être, une souffrance, une répétition, un symptôme ou le besoin de comprendre ce qui se joue en vous.
Mon travail s’ancre dans la relation thérapeutique, cet espace vivant où la parole peut émerger, où les liens se tissent, et où l’on retrouve peu à peu son équilibre, son désir, sa souplesse intérieure et sa liberté d’être.
Selon vos besoins, je m’appuie sur la psychothérapie analytique, l’EMDR, la psychonutrition, l'accompagnement menstruel, et intègre des médiations comme la relaxation ou l’art-thérapie, pour soutenir le psychisme, apaiser les émotions et favoriser un élan de vie plus libre et aligné.
« Accueillir ce qui se dit, c’est déjà commencer à se rencontrer. »
Mes Formations
2026
Certification en Education et Accompagnement Menstruel
Académie Kiffe Ton Cycle
IDFEM Institut de Formation Education Menstruelle
2012-2026
Psychanalyse - Formation continue
Collège Clinique de psychanalyse de Montpellier
École de la Cause Freudienne (ECF), d’orientation lacanienne
2025
Spécialisation en Psychonutrition
Quantum Sante , Dr Guillaume Fond, Marseille
2024
Certification en EMDR-DSA selon le protocole de Francine Shapiro ATHMA, Vannes.
2021-2022
Certificat d'Hypnose Médicale Ericksonienne
IMHEM Montpellier
2003-2006
D.E, Formation en Soins Infirmiers
IFSI, CHU Montpellier
1996-1999
Diplôme de Diététicienne
Haute Ecole Léonard de Vinci - HE Vinci - Bruxelles